Gruppen

Trennung und Neubeginn (Selbsthilfegruppe)

Selbsthilfegruppe   Kursleiterin: K. Madsack

Das ist eine Gruppe für Frauen, die sich in einem Trennungsprozess befinden. Jede in der Gruppe findet ihren eigenen Weg, um sich so zu trennen, wie es für sie passt und gut ist. Jede findet ihren individuellen Weg, um eine neue Zeit in ihrem Leben zu beginnen. Jede findet Schätze, die auf diesem manchmal dornigen Weg helfen können. Die Gruppe unterstützt Sie dabei.  Jeden 2. Montag im Monat. 18.00 – 19.30 Uhr 
Anmeldung erforderlich unter Tel: 030 / 960 637 61 oder frauenladen@paula-panke.de  

 

Gedächtnistraining

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration mit Übungen, die Spaß machen. Kursleiterin: Ch. Stenzel-Anhalt

Jeden 3. + 4. Dienstag, 14:00 – 15:30 Uhr

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Englisch  mit Kursleiterin Ch. Myritz

Mit einfachen Sprach- und Schreibübungen werden die Sprachkenntnisse aufgefrischt oder Vergessenes erinnert. Mittwochs: 16.30 – 18.00 Uhr

Anmeldung erforderlich unter Tel: 030 / 960 637 61 oder frauenladen@paula-panke.de 

 

Schreibgruppe

Kursleiterin: M. Römer

Frauen schreiben

Schreibend helfe ich mir selbst und kann so meine kreativen Kräfte fördern.  Der Schreibprozess unterstützt meine Reflektion über verschiedene Themen. Im Austausch mit der Gruppe zeigen sich neue Perspektiven. Anmeldung erforderlich unter Tel. 030 / 47 37 99 50 oder mail@mechtild-roemer.de  Der Termin für die Treffen wird bei Anmeldung bekanntgegeben.

 

Gesprächsgruppe „Zwischen Zeit und Ewigkeit“

Kursleiterin: Ch. Stenzel-Anhalt

Zwischen Zeit und Ewigkeit

Wie geht es uns in diesen besonderen Zeiten? Was bewegt und beschäftigt uns. Wo bleiben wir mit unseren Ängsten, Sorgen, Hoffnungen und Plänen? In dieser angeleiteten Gesprächsgruppe gibt es die Möglichkeit darüber zu reflektieren. Anhand eines Gesprächsimpulses können wir uns fokussiert darüber austauschen. Jeden 3. Montag im Monat. 14.00 – 15.30 Uhr Anmeldung erforderlich unter Tel. 030 / 960 637 61 oder frauenladen@paula-panke.de  

 


Atemgruppe

Kursleiterin: K. Madsack

Atem erfahren – Unseren Atem kommen und gehen lassen, uns atmend in einfachen Bewegungsübungen erfahren, das fördert uns in unserer Gesundheit und unserer inneren Entwicklung. Wir üben in einer kleinen Gruppe mit bis zu 4 Frauen im Sitzen. (Frei nach Ilse Middendorf) Jeden 1.& 3. Dienstag im Monat. 16.00 – 17.30 Uhr. Anmeldung erforderlich unter Tel. 030 / 960 637 61 oder frauenladen@paula-panke.de