30.01.2026, 19:00 // Frauenzentrum Paula Panke
mit Wechseljahresberaterin Sonja Bienemann
Die Wechseljahre sind noch immer ein gern totgeschwiegenes Thema. Viele Frauen und FLINTA* leiden unter den Symptomen und das oft schon vor dem 50. Lebensjahr.
Die Pankower Wechseljahresberaterin Sonja Bienemann räumt mit Halbwissen auf und begleitet Frauen und FLINTA* durch den spannenden Lebensabschnitt des hormonellen Wandels. In ihrem Buch „Entspannte Wechseljahre“ zeigt sie, wie man diese oft herausfordernde Phase mit mehr Verständnis und Gelassenheit erleben kann. Egal ob mit oder ohne Hormontherapie – Pflanzenheilkunde und Alltagstipps unterstützen sanft und wirken nachhaltig bei psychischen und körperlichen Beschwerden.
Anschließend gibt es die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen, über das, was viele beschäftigt: körperliche Veränderungen, emotionale Achterbahnen und der Wunsch, sich in dieser Zeit gut begleitet zu fühlen.
Bring dich mit Fragen ein, teile eigene Eindrücke oder hör einfach zu – alles darf, nichts muss.
- offen für Frauen/ FLINTA*
- kostenfrei – Spenden willkommen
Anmeldung
Online-Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht verfügbar.
