1.Mut-Sprechstunde- mit Ofelia. Bild: Ofelia und Paula Panke

1.Mut-Sprechstunde- mit Ofelia. Bild: Ofelia und Paula Panke

1.Mut-Sprechstunde mit Ofelia

Text: Vlada Kobylianska

Wer braucht nicht Mut in diesen Tagen!

Am 24.Februar 2025 trafen wir uns zum ersten Mal zur Mut-Sprechstunde mit Ofelia. Sie ist nicht nur Mitglied in unserem Verein, sondern hat auch viel Erfahrung mit Anpassungssituationen in ihrem Leben gemacht. Sie ist ausgebildete Systemische Organisationsberaterin und Moderatorin.

Wir haben uns darüber ausgetauscht, was jede von uns unter Mut versteht. Dabei haben wir witzige, überraschende und zum Nachdenken anregende Situationen miteinander geteilt.

Zusammenfassend haben wir festgestellt, dass jede von uns jeden Tag Mut braucht, um verschiedene Herausforderungen zu meistern wie zum Beispiel:

  • Grenzen setzen: Es fällt uns manchmal schwer „Nein“ zu sagen oder unangenehme Themen anzusprechen.
  • Neugierde und Offenheit: Es kostet Kraft, immer wieder Neues auszuprobieren und unsere Komfortzone zu verlassen.
  • Selbstbewusstsein: Es ist gut, auf die eigene Intuition zu hören und sich nicht von Stereotypen einschränken zu lassen.
  • Humor: Humor hilft uns, schwierige Situationen besser zu meistern.
  • Stereotypen: Wir werden jeden Tag von gelernten “männlichen” und “weiblichen” Rollen-Stereotype geleitet, die uns sagen, was wir machen oder nicht machen sollen.

Die erste Mut-Sprechstunde hat gezeigt, dass wir alle manchmal Mut selbst für die kleinsten Dinge brauchen. Wir sollten uns deswegen nicht schämen, sondern das einfach akzeptieren! Auch dafür rauche es Mut! 🙂

Wollt ihr bei der nächsten Mut-Sprechstunde mit Ofelia dabei sein? Dann meldet euch für den 28.02.2025 unter anmeldung@paula-panke.de oder über die Webseite (https://www.paula-panke.de/events/mut-sprechstunde-mit-ofelia/) an und bringt gern eure Themen mit. 

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